こんにちは~!

すっかり寒くなり、朝の散歩も億劫になりました。

外が暗いと目が覚めないみたいです・・・。 


というわけで、前から気になっていた あっとほ~むいきいき館の「ジムタニック」へ行ってきました!

入浴付きで1利用500円。
灯台下暗しです。近場にこんないい施設があったなんて。


この日は朝一番にお邪魔したので貸し切り状態でした(^^♪

IMG_1361




ランニングマシンでゆるゆる歩いて、1時間でバテバテです。

体が鈍りきっております。もっと体を動かさないと、このままではダメだ・・・。


どなたかスポーツやアウトドア、面白いものがあったら紹介してください~



ちあき